想要穿出高跟鞋时尚，又想保持双脚自由？这四个条件是必不可少的！

穿高跟鞋的女人自信又有魅力，虽然高跟鞋很好，但是穿起来很累。每次参加重要场合，都要穿上优雅的裙子搭配一双好看的高跟鞋，才能美美地出门，但当你回到家的时候，你会觉得你的脚快要掉了一样的疼。那么，如何穿高跟鞋以免脚累呢？

鞋跟高度是关键

简单地说，只要你穿的高跟鞋超过7厘米，你就会很累，除非你并不怎么走路。由此也可以看出来，如果你想穿高跟鞋又不累脚，就应该注意鞋跟的高度。一般来说，5厘米以下的高跟鞋最舒服。

鞋跟的位置与形状很重要

女孩们应该都知道，穿高跟鞋的时候前脚掌是最累最疼的地方，这是因为高跟鞋的后跟设计的不合理。因此，一双舒适的高跟鞋，鞋跟的位置和形状必须设计合理，鞋子才能不累脚。鞋跟相对靠后的高跟鞋，会让我们的重心尽可以的向后转移，这样穿高跟鞋可以让脚底轻松很多。

鞋尖一定要柔软

如果高跟鞋的鞋尖太硬，脚尖的空间太窄太拥挤，会加重脚的疲劳。即使高跟鞋不高，穿上后也会觉得不舒服。所以，选择脚趾处柔软的高跟鞋，才能避免卡脚和挤脚，柔软的鞋子可以大大减少穿高跟鞋累脚的情况，缓解穿高跟鞋脚疼的现象！

鞋子的内里材质也要柔软

人们买鞋子的时候很看重鞋子的外观，所以许多鞋子在表面设计上使用了很好的皮革，根本不在乎鞋子内里的材料。事实上，这样的鞋子穿起来很不舒服。如果高跟鞋里面的材料不好或太硬，穿上之后你很快就会感觉到脚疼。所以平时一定要选择内料柔软，透气性好的的高跟鞋。

选择高跟鞋时，只要注意以上四点，这样选出来的高跟鞋大多都不会很累脚！