不同功能的不同运动鞋，了解一下，帮助你更好的买鞋

不同的活动中穿的鞋子也不同，特别是在进行户外运动的时候，鞋子处在一个非常重要的位置，一双合适的鞋子，能够很好的避免双脚受到伤害。

登山鞋

在野外登山的时候由于环境恶劣，天气也会比较寒冷，登山鞋一般会比较厚重。因为登山的路上不平坦所以不管是鞋底还是鞋帮都比较结实耐磨。为了对抗寒冷的天气，鞋子也会比较的厚，保暖性比较好。爬雪山的时候鞋子还可以设计为双层的，外面塑料防水，里面采用保暖透气的材料。

跑鞋

专用的跑鞋在形状上就与其他鞋子有着区别。脚趾和脚跟的地方会微微翘起一点，前脚掌足够宽，可以让脚趾自由伸展开。跑步的时候冲击力较大，所以鞋底的减震效果会做的比较好，运动时出的汗会比较多，跑鞋一般都会采用透气性好的材质制作。

足球鞋

足球鞋相对比较容易辨认，足球鞋一般比较轻巧，灵活性好，薄薄的可以很好的贴合脚面。鞋底会有一些鞋钉的存在，可以在足球场上提高抓地力。鞋头有鞋子延伸上来的鞋底胶，这层胶会比较的厚，防止了鞋子在奔跑运动中变形。

一双合适的运动鞋，能够在你奔跑跳跃的视乎，调整重心保持身体稳定，也能够避免扭伤，对踝关节起到了保护的作用。希望你可以安全的运动，开心的奔跑。